Marie de Foresta

Soins

Séances de Shiatsu

Je vous propose des séances de shiatsu, une technique manuelle qui vise à maintenir en bonne santé en rétablissant la libre circulation de l’énergie vitale dans votre corps. Cette technique est issue de la médecine traditionnelle orientale. Durant la séance, vous êtes confortablement assis ou allongé sur un tatami, habillé de vêtements souples.

  • Séance relaxation : Vous souhaitez simplement vous détendre ? Je vous propose une harmonisation globale utilisant des techniques de bien-être et de relaxation issues des disciplines manuelles ancestrales. Expérimentez une détente profonde grâce au rétablissement de l'équilibre corps-esprit.
  • Séance personnalisée : Après un bilan énergétique, vous recevrez un soin répondant à une problématique particulière : douleurs, stress, fatigue... afin de soulager vos douleurs, d'harmoniser vos émotions et de retrouver la sérénité en vous. Ma méthode s'inscrit dans la tradition de Maître Shizuto Masunaga.
  • Il est conseillé de suivre plusieurs séances pour profiter pleinement des bienfaits du shiatsu.

      * Tarif réduit pour les personnes en situation précaire. Séance enfants : 30€

  • Cours de Do-In

    • Le Do-In est un une pratique orientale d'auto-massages, d'assouplissements et d'étirements qui permettent d'harmoniser toutes les fonctions du corps, de les réveiller et de les régénérer. Il favorise la respiration, le calme intérieur et la souplesse. Vous approfondirez aussi votre conscience corporelle et énergétique.
    • En lien avec la médecine chinoise, le Do-In se décline suivant les saisons, les 5 éléments, le yin et le yang... C'est une technique simple à utiliser dans son quotidien pour maintenir un bon équilibre et empêcher les tensions de s’installer durablement.

    * 80 € pour 10 cours collectifs d'1h. Cours individuel à domicile : 70 € (1h30).

    * Vannes ou Séné

    Stages Do-In et Danse spontanée

    En co-animation avec Nathalie Husson

    • 2019 : Stage d'été
    • 2018-2019 : Cycle de stage 5 saisons

    Interventions en Entreprise

    J'interviens en entreprise en shiatsu et Do-In. Informations et devis : me contacter